'ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் அதிகம் உள்ள உணவுகள் | Antioxidant Rich Foods Tamil | Health Tips'

05:57 Aug 28, 2021 3 4

'ANTIOXIDANT RICH FOODS | BENEFITS OF ANTIOXIDANTS FOODS | ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் அதிகம் உள்ள உணவுகள் | Antioxidant Rich Foods Tamil | Health Tips / Thanks for watching...For More Health & Beauty Tips.please subscribe our YouTube channel.To Subscribe:- https://goo.gl/qigEGh #antioxidantfoods #antioxidants #healthtips # benefitsofantioxidants #antioxidantrichfoods #antioxidantrichfruits #antioxidants #top10antioxidantfoods #antioxidantrichvegetables #antioxidantrichherbs #antioxidantfoods #antioxidantfoodstamil #freeradical #angoorgrapes #turmericpowder #pomegranatefruit #cinnamonpowder #oracvalu #oraclevel #health #healthy #foods #fruits #hrebs #vegetables #superfood #youtubevideos #tamilhealthtips   In this video is about antioxidants. Antioxidant on of the powerfull vitamin to repair free radicals in body.And prevent from oxidative stress. antioxidant levels are measurement by ORAC (Oxygen radical absorbance capacity). Human need 5000orac antioxidants per day.Lot of foods,fruits ,vegetables and hebs also having rich  If you eat daily antioxidant foods prevent from all disease. Eat antioxidant rich foods and live healthy life.PLEASE WATCH MY CHANNEL VIDEOS FRIENDS.....  ***To create this Video take more than one day, So Please Support Us. Thank you...***  TOP RICH ANTIOXIDANT FOOD LIST ************************************** Angoor Grapes Seed - 1 gram angoor grapes seed - 16000 ORAC Turmeric Powder- 1 gram turmeric powder - 1000 ORAC Country Pomegranate  - 100 gram country pomegranate fruit - 3000 ORAC  cinnamon powder - 1 gram cinnamon powder - 3000 ORAC  ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் அதிகம் உள்ள உணவுகள் **************************************************************** கருப்பு திராட்சை விதை (ஆங்கூர் திராட்சை) மஞ்சள் பொடி நாட்டு மாதுளை இலவங்க பட்டை (ஆங்கூர் திராட்சைப்பழம் கிடைத்தால் மிகவும் நல்லது)  ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் அதிகம் உள்ள காய்கறிகள் **************************************************************** பீட்ரூட் காரட் பிரக்கோளி குடமிளகாய் தக்காளி மல்லி இலை  ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் அதிகம் உள்ள பழங்கள் ************************************************************ நாவல் பழம் கொய்யாபழம் ஆரஞ்சு எலுமிச்சை நெல்லிக்காய்  ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் அதிகம் உள்ள பிற உணவுகள் ********************************************************************* இஞ்சி பூண்டு மிளகு சீரகம் ஓமம் கிராம்பு கிரீன் டீ  ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் *********************************** கரோட்டினாய்டுகள், ஃப்ளேவோனாய்டுகள், மெலடோனின், வைட்டமின்களில் ஏ, சி, ஈ, பீட்டா-கரோட்டீன், லைகோபைன் செலீனியம், ஜிங்கு.   Follow us on: ************ FaceBook- Alagi Health & beauty :- https://goo.gl/nddAJs  YouTube Play List Links  Health Tips: https://goo.gl/UTG7fK  Beauty Tips: https://goo.gl/UfeqNZ  Food Awareness: https://goo.gl/95M9sw  ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பயன்கள் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நன்மைகள்' 

Tags: antioxidants , home remedies , antioxidant , immunity boosting foods , health tips tamil , rich antioxidant foods , Antioxidant Rich Foods Tamil , health benefits of antioxidants , benefits of antioxidants foods , antioxidant foods tamil , ORAC value , remove free radicals , antioxidant rich foods list , benefits of antioxidants , antioxidant rich foods , antioxidant rich fruits , antioxidant rich vegetables , antioxidant rich herbs , antioxidant foods , remove toxins , best nutrition food

• salad
• weight loss diet
• recipes �
• vlog
• 우 Food
• charlotte tilbury
• asmr..
• beaut
• abou
• Sanjeev

comments

Post